2025-05-21

Svorio metimas namuose sergant diabetu: kaip išlikti sveikam be sporto salės   Svorio metimas namuose sergant diabetu gali atrodyti kaip iššūkis, bet tai visiškai įmanoma ir labai svarbu norint pagerinti gyvenimo kokybę. Tyrimai rodo, kad net nedidelis svorio sumažėjimas (nuo 5 iki 10 proc. kūno masės) gali žymiai pagerinti gliukozės kontrolę ir sumažinti insulino poreikį. […]